弱足☆ランニング

趣味の登山の体力作りのために始めた「ランニング」にハマって丸2年。初マラソンでサブ4を達成し、今度はウルトラマラソンに挑戦だ!と意気込んでいたところ、立て続けの怪我で意気消沈気味の日々。ブログを書いてモチベーション維持に努めているところ。まだまだ初級者だけど、いつかはモンブランを走るよ!

登山

先週末は丹沢縦走

先週末は山仲間たちと丹沢主稜(檜洞丸、蛭ヶ岳)を縦走してきました。ルートは西丹沢教室からゴーラ沢出合⇒檜洞丸⇒臼ヶ岳⇒蛭ヶ岳(泊)⇒棚沢ノ頭⇒熊木沢出合⇒ユーシンロッジ⇒玄倉。 今回の企画立案者のリーダー曰くテーマは「丹沢を舐めるな」だそうで、実…

燕岳~大天井岳~常念岳~蝶ヶ岳~上高地縦走の記録(3日目)

先週末、久しぶりに北アルプスへ縦走してきました。 場所は燕岳~大天井岳(泊)~常念岳~蝶ヶ岳(泊)~上高地。 今回はその3(3日目)です。最終日は朝から雨。眺望もなし。 でも、今日は下りメイン。 ゆったり山荘を出発し、蝶ヶ岳山頂から長塀尾根、…

燕岳~大天井岳~常念岳~蝶ヶ岳~上高地縦走の記録(2日目)

先週末、久しぶりに北アルプスへ縦走してきました。 場所は燕岳~大天井岳(泊)~常念岳~蝶ヶ岳(泊)~上高地。 今回はその2(2日目)です。すっかり静かになったテント場で遅い起床&ご来光。といっても、朝の5時なのですが、既に我々以外のテントは1…

燕岳~大天井岳~常念岳~蝶ヶ岳~上高地縦走の記録(1日目)

先週末、久しぶりに北アルプスを縦走してきました。 場所は燕岳~大天井岳(泊)~常念岳~蝶ヶ岳(泊)~上高地。事の発端は山仲間が集まった席で、黒戸尾根ピストン・ツェルト泊に行ってきた仲間が、2泊3日でお勧めのところはない?との問いに、燕~常念…

リハビリトレーニング高尾山3回登山

ドクターから高尾山ぐらいなら登ってもいいよというお許しが出たので、先週末、久しぶりに高尾山へ出かけてきました。 しかも、3回も。 回数制限は出ていないもんね←屁理屈!まあ、高尾山程度のボリューム(片道40分ぐらい)であれば大丈夫であろうという自…